足のだるさ

今までは特に気にならなかった足のだるさ。妊娠した時から眠れないほど痛くて悩んでいる妊婦さんも多いと思います。何故、今まで感じていなかったのに妊娠したとたんに、そのような症状が出てくるようになってしまったのでしょうか？まず、考えられる事がホル...

妊娠をした際の症状として、妊娠初期から頭痛や熱っぽさ、眠気をおそう、めまい、貧血、疲れやすい、胸が張る、胸焼けなど、さまざまな症状が起こりますが、その中でも足が吊ったり、だるさを感じる症状も起こってきます。その他の症状は、赤ちゃんに栄養が行...

日本人の４０～５０パーセントの女性が感じている体の不調と言われているのが、足の痛みやだるさ、痛みなどの不快感です。しかし、その多くの方が、そのまま特に気にすることなく毎日を過ごしているのが現状です。それは、朝になると自然と治っているケースが...

朝目覚めた時に、足がむくんでいる感覚や、だるさが残っているなどの症状を経験したことはありますか？前日に立ち仕事を長くしていた、普段よりも良く歩いた、運動を沢山した、車や飛行機などに長時間乗っていた、エアコンの効いた部屋で長い時間過ごして い...

長い立ち仕事の後や、運動後、デスクワークが続いた後など、足がむくんでだるさを感じることがあると思います。そんな時には、つぼを刺激してあげることにより不快感が消え、リフレッシュ効果も期待出来るつぼマッサージがおすすめです。足は、第二の心臓と呼...

普段生活をしていて、長時間の正座や、座ったままの姿勢後、足がしびれ、だるさを感じたことは誰もが経験をしていると思います。これは、長時間下半身を同じ姿勢のままで居た事によって、その部分に思うように血液が流れなくなり、血行不良を起こしたため に...

この世に生を受けてから、欠かす事が出来ない毎日の大切な日課が、睡眠だと思います。元気に毎日を過ごす中で、その行為はとても大切なことです。赤ちゃんは良く寝ますが、理由は成長するためにはとても必要なことだからです。もし、ゆっくりと休む事が出来な...

長時間歩いた後や運動の後など、足の付け根から太ももにかけて、にぶい痛みやだるさを感じた事はないでしょうか？ただ、久しぶりの運動だった、いつも以上に長い距離を歩きすぎた事が原因ならば、マッサージなどで回復させる事が出来るので良いのですが、 そ...

みなさんが一度は経験した事があると思われる足の不快感は、だるい事が多いと思います。その原因として考えられるのが、日常生活の偏った習慣から来るものがほとんどです。例えば、長時間の立ったままの立ち仕事後、同じ姿勢で長い時間座っているオフィスワー...